Rebeca Gomez
Navidad y Emociones
Hablo hoy del revoltillo emocional de las Navidades. Haciento equilibrios A la mayoría de las personas nos afecta la Navidad. En el...
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Gestalt y Corporal
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Rebeca Gomez
- 11 dic 2022
- 3 min.
¿Me atraen las personas que no me convienen?
Cuantxs de nosotrxs nos hemos preguntado eso alguna vez... A veces pareciera que escogemos parejas que no nos convienen: las que nos...
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Rebeca Gomez
- 4 dic 2022
- 2 min.
No soy un emoji
En mi último post decía que no somos emojis. Hemos aprendido, como especie, a buscar señales en las caras de lxs otxs. A identificar si...
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Rebeca Gomez
- 21 nov 2022
- 2 min.
Gestión emocional a través del cuerpo
Ya he hablado de la gestión emocional en algún post anterior. Solo decir aquí, a modo de introducción, que la gestión emocional para mi...
13 visualizaciones0 comentarios
Rebeca Gomez
- 23 sept 2022
- 2 min.
Si te lo tengo que pedir (pedir sin pedir) II
Hace un año escribía esta entrada en el blog acerca de pedir. ¡Como nos cuesta a veces pedir! Y es algo bastante universal: unes porque...
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Rebeca Gomez
- 29 ago 2022
- 3 min.
Dependencia emocional
Creo, aunque igual me equivoco, que muches sabemos ya lo que es la dependencia emocional. Hay amplia información en internet y diría que...
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Rebeca Gomez
- 10 ago 2022
- 3 min.
Zonas de seguridad y confort
@randomboxhere Hay conceptos que han pasado a ser de uso común y que no son tan simples. Por ejemplo el de zona de confort. ¿Qué...
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Rebeca Gomez
- 6 jun 2022
- 2 min.
Perder el tiempo
"Es que no quiero perder el tiempo" decimos, como si el tiempo se pudiera perder o encontrar o aprovechar o matar. Porque el tiempo es...
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Rebeca Gomez
- 16 may 2022
- 2 min.
Volver a casa
Qué tendrá el volver a casa que nos da esa tranquilidad, esa paz, ese descanso. Los viajes lo son porque tarde o temprano unx vuelve a...
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Rebeca Gomez
- 2 may 2022
- 3 min.
Hacer que las cosas pasen
Vivimos en un mundo en el que una de las creencias más extendidas es que si no haces nada, nada pasa. En parte es real y en parte no lo...
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Rebeca Gomez
- 19 abr 2022
- 2 min.
Nuevos comienzos
El reset después de vacaciones. Hoy siento que estás vacaciones hice un reset y me siento preparada para volver a empezar. Y pensaba en...
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Rebeca Gomez
- 17 ene 2022
- 2 min.
He conocido a alguien que me toca todos los botones.
Hace un par de días que pensaba en esto y se me ocurrió este meme. La pareja nos activa las heridas de la infancia, a muchas nos pasa que...
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Rebeca Gomez
- 4 ene 2022
- 3 min.
Me siento solx
Estoy sola, cuantas veces hemos dicho eso de nosotras mismas o de otres refiriéndonos a "no tiene/tengo pareja" Así, de primeras, hay un...
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Rebeca Gomez
- 31 dic 2021
- 1 min.
¿Cómo acabas el año?
Se acaba el año, empieza otro. No es más que un convencionalismo calendárico, sí, y también es una excusa para parar y reflexionar....
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Rebeca Gomez
- 7 dic 2021
- 2 min.
10 Técnicas para convencer
¡Eh! ¡que suerte! por fin alguien da las claves para convencer al personal que estoy ya hartita de que no me den la razón.... Pero no voy...
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Rebeca Gomez
- 24 nov 2021
- 2 min.
(Falsa) Sensación de control
De las cosas que son más comunes a la humanidad diría que es la necesidad de controlar. Así, en general. Planeamos la vida: trabajos...
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Rebeca Gomez
- 16 nov 2021
- 2 min.
Hambre, cuerpo, intuición y conexión.
Vengo escuchando estos días unos podcast sobre alimentación, cuerpo, autoestima. Y, aunque en cierta manera ya era consciente de todo, me...
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Rebeca Gomez
- 9 nov 2021
- 2 min.
Tirarse a la bartola (el dolce far niente)
El descanso es necesario, eso lo sabemos todxs. Peeeeeero a veces no nos hacemos mucho caso, es algo así como que "hay que comer sano",...
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Rebeca Gomez
- 7 oct 2021
- 2 min.
Ha vuelto la "neura" Temporada 35 episodio 23 (La Cabra tira al Monte)
Yo siempre tiro pal monte Hoy estaba hablando con una amiga que está en un mal momento, ella me compartía sobre sus reacciones y las de...
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Rebeca Gomez
- 29 sept 2021
- 2 min.
Hoy me han hecho "luz de gas"
Pues sí, hoy me han hecho luz de gas o gaslighting. Para quien no lo sepa se llama hacer luz de gas a hacer creer a la otra persona que...
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