Mis servicios
01.
Acompañamiento individual
Un espacio en el que nos encontramos para que puedas expresar aquello que necesita ser mirado.
En la vida siempre hay dificultades: en el trabajo, en la pareja, en las amistades o la familia. Muchas veces no sabemos qué hacer, tenemos emociones que nos sobrepasan, no sabemos qué nos pasa, o estamos viviendo una situación que creemos que no podemos sobrellevar.
Este espacio es para que puedas conectar esas partes perdidas y encontrar soluciones a tus problemas. Un espacio para expresarte y ver cosas que en el día a día son difíciles de ver.
Te ayudará si tienes problemas de pareja, o patrones de relación que se repiten.
Si estás pasando un duelo.
Si no sabes comunicar tus emociones o bien te cuesta identificarlas.
Si estás atravesando algún cambio, buscado o no, y te cuesta adaptarte a él.
Si quieres saber un poco más sobre tí mismo.
Si te cuesta decir no o poner límites.
02.
Grupo de trabajo corporal
Somos un cuerpo y muchas veces lo olvidamos.
Este espacio es para todos los cuerpos y no hace falta tener experiencia previa. Partimos siempre de que cada una se mueva como pueda, no está planteado desde la exigencia de llegar a algún sitio concreto.
Nos acompañamos de música para mover el cuerpo lo que nos permite identificar emociones, sentirnos de manera diferente, aumentar la sensibilidad y conocernos mejor.
Te puede ir bien si tienes ganas de moverte libremente y experimentar.
Si te cuesta identificar emociones o sientes que las bloqueas.
Si quieres probar un espacio donde moverte diferente a lo que conoces.
Si quieres un espacio para conectar con el disfrute y con la parte sensorial.
03.
Parejas
Uno más uno no son dos.
La pareja es una entidad propia, no solo la suma de dos personas. Cuando estamos en pareja fácilmente podemos encontrar dificultades de comunicación o de comprensión por parte del otro.
En este espacio podéis traer asuntos que en el día a día son difíciles de hablar o que no hay tiempo para tratar.
Os puede ayudar si necesitáis un espacio para hablar de cosas que en el día a día se escapan.
Si hay temas que son difíciles de afrontar por miedo o dudas.
Si quieres un espacio neutral para abordar algún tema que te es difícil de sacar.
Si necesitáis a alguien que os escuche sobre algún tema en concreto.
04.
Asesoría Eneagrama
El Eneagrama es una herramienta de autoconocimiento muy interesante y completa. También es muy compleja y es por eso que si estás interesada en informarte te encuentres que hay muchísima información en internet pero no sabes cual es veraz y útil.
Te ofrezco un espacio para explorar tu eneatipo, para hacer preguntas sobre eneagrama y encontrar respuestas fiables.
Más allá de hacer un test lo importante es saber mirar lo importante y así identificar los rasgos de carácter para poder trabajar en él y que el eneatipo sea una herramienta útil y no un número que me caricaturiza.